Узнайте, какие привычки положительно или отрицательно влияют на ваш режим лечения.
При лечении гепатита С важно избегать обезвоживания и избегать употребления алкоголя.
Благодаря недавним достижениям в области медицины гепатит С — вирусная инфекция, поражающая печень, — теперь хорошо поддается лечению. Но вы все равно должны внести свой вклад, а именно следовать нескольким важным рекомендациям. Вот некоторые вещи, которые следует делать или избегать во время лечения гепатита С.
Если у вас гепатит С, защита печени от дальнейшего повреждения не просто важна — это необходимость и даже может быть вопросом жизни или смерти. Гепатит С является основной причиной тяжелых заболеваний печени ( цирроза ) и рака печени, оба из которых могут привести к летальному исходу.
Когда вирус гепатита С попадает в организм, он проникает в клетки печени и может вызвать повреждение. Это приводит к воспалению, поскольку организм пытается восстановить повреждения и избавиться от вируса, говорит Дональд Дженсен, доктор медицинских наук , профессор медицины Университета Раша в Чикаго. «С годами это воспаление приводит к образованию рубцовой ткани, как если бы у вас был порез на коже и в итоге остался шрам».
Но, придерживаясь этих стратегий для здоровой печени, вы сможете прожить дольше и лучше с гепатитом С.
1. Не принимайте другие лекарства, если вы предварительно не поговорили со своим врачом.
Многие лекарства могут мешать вашим лекарствам от гепатита С , поэтому важно сообщить своему врачу, что именно вы принимаете или думаете о том, чтобы добавить в свой режим лечения, говорит Фаритонов Илья Викторович, доктор медицинских наук , гастроэнтеролог. Сюда входят лекарства, применяемые при кислотном рефлюксе, увеличенной простате , противозачаточные средства , при высоком уровене холестерина и противосудорожные препараты.
Более того, некоторые лекарства могут быть тяжелыми для вашей печени , в том числе безрецептурные таблетки, такие как парацетамол . Если вы проводите одновременное лечение нескольких заболеваний, тесно сотрудничайте со своими врачами, в том числе с лечащим врачом и гастроэнтерологом или гепатологом, чтобы определить наилучшие методы.
2. Не принимайте витамины и добавки, не посоветовавшись с врачом.
По данным Национального центра здоровья , пищевые добавки не являются эффективным средством лечения гепатита С , а некоторые могут даже иметь вредные побочные эффекты и плохо взаимодействовать с лекарствами. Если вы принимаете витамины или добавки или планируете принимать, обязательно сообщите об этом своему врачу. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать конкретный бренд или предложить другой подход, если потенциальные взаимодействия или риски слишком высоки.
3. Следуйте точным инструкциям вашего врача по лечению.
Чтобы лекарства от гепатита С были эффективными, их необходимо принимать по назначению. По данным Международного фонда болезний печени , пропуск дозы увеличивает риск того, что вирус станет устойчивым к лекарствам . Если у вас есть побочные эффекты, которые затрудняют прием лекарств, поделитесь этой информацией со своим врачом, чтобы он мог внести коррективы в ваш план лечения.
4. Часто общайтесь со своим врачом.
Лечение гепатита С развивалось с годами и может продолжать меняться по мере появления на рынке новых лекарств, поэтому так важно поддерживать связь со своим врачом. Несмотря на то, что вы будете находиться под пристальным наблюдением во время лечения, сообщайте о любых трудностях или побочных эффектах, которые вы испытываете. Физические осмотры и анализы крови являются лишь частью уравнения лечения. Ваш личный опыт добавляет жизненно важную информацию, поэтому ваш врач может предоставить вам наилучшее лечение.
4. Поддерживайте здоровый вес с помощью диеты и физических упражнений.
Избыточный вес может привести к накоплению жира в печени и способствовать резистентности к инсулину и повреждению печени из-за фиброза или рубцевания печени. Стремитесь к здоровому весу, регулярно занимаясь спортом, употребляя богатые питательными веществами продукты, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, и контролируя потребление калорий.
5. Не употребляйте алкоголь.
Алкоголь перерабатывается в печени в виде токсина и может быть источником воспаления в органе, как гепатит С. Когда вы проходите курс лечения, пить алкоголь запрещено, потому что он притупляет иммунный ответ на вирус и увеличивает тяжесть поражения печени, делая лечение менее эффективным.
6. Поговорите со своим врачом, если вы (или ваш партнер) беременны или планируете забеременеть.
Если вы принимаете рибавирин для лечения гепатита С, вы должны знать, что этот препарат сопряжен с риском врожденных дефектов, поэтому его не следует использовать беременным людям, людям, которые планируют забеременеть. Кроме того, риск врожденных дефектов в результате использования новых лечебных препаратов, известных как противовирусные препараты прямого действия (ПППД), также неясен.
На самом деле, угроза настолько серьезна, что, по данным Ассоциации по изучению заболеваний печени и Всемирного общества инфекционистов, рекомендуются две формы контроля над рождаемостью , пока человек проходит лечение от гепатита С и в течение шести месяцев после его окончания. .
Также важно отметить, что безопасность рибавирина в грудном молоке не проверялась, поэтому женщинам следует избегать грудного вскармливания при приеме этого лекарства. Если вы думаете о беременности или грудном вскармливании, сначала поговорите со своим врачом.
7. Не вдыхайте токсичные пары краски, чистящих средств или других агрессивных химикатов.
При лечении гепатита С важно держаться подальше от токсинов, которые могут нанести вред вашей печени. По его словам , воздействие паров может повредить клетки печени, что приведет к накоплению жиров (стеатозу) в печени, гибели клеток печени, циррозу и раку печени.
Существует длинный список потенциально вредных химических веществ и летучих органических соединений (ЛОС), и некоторые из них широко распространены дома и на рабочем месте, например, винилхлорид (герметик для труб), четыреххлористый углерод (клеи), метиленхлорид (средства для удаления краски) и гликоль. эфиры (средства для мытья стекол, средства для мытья полов, средства для чистки духовок).
ЛОС также можно найти в пятновыводителях, чистящих средствах для ткани или кожи, клее для ПВХ и грунтовке, средствах для удаления клея, аэрозольных распылителях для некоторых красок, средствах для ухода за кожей, пестицидах и хладагентах для кондиционеров.
8. Производите регулярные осмотры.
При хроническом гепатите С вы, скорее всего, будете посещать врача каждые три-шесть месяцев, в зависимости от тяжести заболевания и типа лечения, которое вы получаете. Не пропускайте эти встречи — это возможность оценить свое состояние и следить за своим общим состоянием здоровья.
